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世界记忆大师托尼·博赞教你如何成为记忆天才

时间:2016-01-29 20:07来源:未知 作者:-1 点击:
托尼·博赞告诉大家,失去了图像的抽象语言、文字,限制了人们的记忆。以记笔记而言,当托尼·博赞开始试图用圆圈、下划线、各种颜色的符号等更为丰富的形象去记录时,知识留在

记忆大师教你如何成为记忆天才

  托尼·博赞1964年毕业于美国哥伦比亚大学,拥有心理学,语言学和数学多种学位,在大脑和记忆方面是超级的作家,他出版了80多本书刊,并且是世界记忆锦标赛的创始人,被全世界学生们称为“世界记忆之父”和“记忆大师”。但童年时期的他只是一个平凡的孩子,甚至几乎没有考进过班里的前三名,那么他是如何成为世界记忆大师的?

  8月29日下午两点,北青教育大讲堂迎来了第十位主讲嘉宾——被誉为“世界记忆之父”的托尼·博赞先生。托尼·博赞以“启动大脑、创新思维”为主题,为到场的200余名观众带来了一次震撼的“记忆力风暴”。

  ●谁是最聪明的人

  演讲一开始,托尼·博赞就先向到场的听众抛出问题:“有多少人随着年龄的增长记忆力越来越差呢?”在场观众们全部举起了手。

  托尼·博赞说:“那好,首先,我给大家讲一个故事。这个故事就是关于为什么今天我能站在这里,为什么我能做我现在所从事的事业。我会把你们带到1949年的英国伦敦。那个时候我还只是一个7岁的小男孩,就读于一所男校,我最好的朋友叫班利,那时我们都对大自然感兴趣,一下课我们就跑到田野里。班利很厉害,他可以根据鸟飞翔的姿势说出鸟的名字,根据蝴蝶翅膀的形状知道它是什么种类,而我只能看出其中的一两种。”

  “有一天老师告诉我们,学校要分班了,不过不用担心,无论分到哪个班都是一样的。当然,老师在撒谎。谁都知道A班都是好学生,D班的都是笨蛋。我被放到A班,而班利被分在D班。”

  A班里最后面的一个位子是留给每次测验成绩最高的学生的,托尼·博赞总是坐在中间位置。有一次测验的题目是:1、请说出蝴蝶与飞蛾的区别;2、请说出英国的两种鱼的名字。两周后,老师说:“孩子们,有个同学考试得了100分,是托尼·博赞。”

  因为从小对自然的热爱,帮助托尼·博赞获得了最好的成绩,老师和同学们都认为他很聪明。但他却在思考一个问题,他的朋友班利在最差的班里被认为是很蠢的,而他坐上了第一名的位置,被认为是聪明的。但实际上,谁对大自然知道得更多呢?“很明显,是班利。班利知道那么多自然的知识,我知道他是个天才。所以,我在思考一个问题,谁来决定谁聪明、谁不聪明?聪明到底是什么?”托尼·博赞说道。

  随着时间的发展,这个问题在托尼·博赞的脑海里越来越清晰了,记忆力是让很多人烦恼的事情,正是因为大多数人认为自己记不住。但实际上,绝大多数人都有着自己的记忆强项,为什么这些强项却不能被推广到所有的记忆方面?

  托尼·博赞举例道:“我们现在上课所做的笔记,对记忆一点都没帮助。我的笔记跟全世界任何其他的学生记的笔记是一样的,由单词组成,用蓝色、黑色或者绿色的笔来写。世界上有无数个‘大脑’,可是他们都用这三个颜色的笔做笔记,一种颜色对大脑来说就是一个单调的声音,这种单调在英语里就意味着反胃。所以,你和我做笔记,采用了一种让大脑无聊的方式。当你的大脑觉得无聊的时候,它关闭了,停业了,并且开始睡觉。这就是世界上各地的学生在做的,把他们的大脑关闭了。现在,他们应该做的是把大脑打开。”

  ●内容与图形相关联

  能帮助提高记忆效率

  “我告诉你一个我做过很多很多年的试验——怎样来做笔记。因为我们大脑思索的方式并不是直接跟单词相连的,首先我们发现它是与图像相连接的。中国人的大脑,英国人的大脑、澳大利亚土著人的大脑,都是一样的,我们的脑输送的语言都是一样的,就是图像。如果我对你说‘苹果’,你的大脑中会有什么图像?就是这个水果的样子。如果我对你说‘Apple’这个词你会想到什么?还是苹果。”

  所以托尼·博赞认为,同样的大脑、同样的水果、同样的图像,只是声音不同。“通过研究,我却发现,我的笔记没有图像,没有颜色。而没有图形,它就没有了记忆力。这是因为记忆力是跟图形联系在一起的。在学校里我们做的笔记,其实是在教我们的记忆如何忘记,到我们长到30岁、40岁,我们就说记忆力越来越差了。”

  “但事实不是这样的。他们只是被训练着不使用记忆。今天我要告诉你如何对大脑进行训练,我会给你们展示一个脑图,就好像苹果与apple,中间会有一个图形,会有连接的其他图案。这就是我要把托尼·博赞作为脑图的主题,脑图总是有一个图形在中间,然后有分支,我这样做的目的,是希望你也做一个关于自己的脑图,想象你的(大脑)图形也在中间,如果你没有纸可以找一张,可以把我的脑图记下来,也做一个自己的脑图。”

  托尼·博赞脑图的第一个分支就是介绍他是一个作家,关键词首先是诗歌,以及他喜欢的几本书。他的图书在150个国家销售,超过30种语言,《启动大脑》是他写的第一本书。《思维导图》写的是关于如何做脑图的一本书,也刚刚在中国出版。

  “第二个分支是我是一个成人,教小孩的教育家。中间的建筑是一个皇家的建筑,是伦敦最大的一个剧场,我在这里教了9000个小孩,以后我也会来到中国巡讲,希望能够教授数以万计的孩子关于记忆力和脑图。”

  “下一个分支是我的生命中关于智慧的部分,当然,它是在我们训练了记忆力之后。因为你记忆力现在好也就是训练得好。”

  下面是我的成就,我创建了快速阅读方法,我发明了脑图,你们面对的就是一幅脑图,在大脑工作方式的基础上形成的,它建立了一个组织叫‘大脑基金’。而且一起合办了世界记忆力锦标赛,现在吸引了超过30个国家的选手参加。

  这几个方面构成了托尼·博赞脑图的绝大部分。而通过这些,托尼·博赞想要告诉大家,失去了图像的抽象语言、文字,限制了人们的记忆。以记笔记而言,当托尼·博赞开始试图用圆圈、下划线、各种颜色的符号等更为丰富的形象去记录时,知识留在脑中的印象也更为深刻。而脑图的作用是在此基础上更形象地发挥记忆的功能。

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